انواع قرص مسکن درد پریود

پریود، علائم و دردهای آن که بانوان به‌صورت منظم در چرخه قاعدگی خود آن‌ها را احساس می‌کنند یک فرایند طبیعی در بدن است. شروع عادت ماهیانه با ریزش دیواره مخاطی رحم همراه است که این ریزش موجب احساس درد در کمر، شکم، پاها و… می‌شود. میزان احساس درد از هر فردبه‌فرد دیگر و در هر دوره از فرایند قاعدگی متفاوت است.

بسیاری از زنان در طول دوران قاعدگی با علائم ناخوشایندی مانند درد شکم، نوسانات خلقی، اضطراب و افسردگی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. این امر می‌تواند به طور قابل توجهی بر زندگی روزمره، فعالیت‌ها، مسافرت‌ها و شادی زنان تأثیر بگذارد. برخی از زنان دردهای شدیدی را تجربه می‌کنند که انجام فعالیت‌های عادی را برایشان دشوار می‌کند. درد پریود که به آن دیس منوره نیز گفته می‌شود، یک پدیده رایج در بین زنان است که می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. این درد می‌تواند به علائم دیگری مانند گرفتگی عضلات، حالت تهوع، خستگی و سردرد نیز منجر شود. خوشبختانه، روش‌های مختلفی برای تسکین درد پریود وجود دارد، از جمله داروهای مسکن بدون نسخه و تجویزی. در این مقاله از تافته، به بررسی انواع مختلف قرص‌های مسکن درد پریود، نحوه عملکرد آنها و مزایا و معایب هر کدام می‌پردازیم.

منظور از دیسمنوره چیست؟

درد قاعدگی که به آن دیسمنوره (dysmenorrhea) نیز گفته می‌شود برای برخی از بانوان آن قدر شدید و عذاب‌آور است که توانایی انجام کارهای روزمره را هم ندارند. یکی از بهترین و مؤثرترین روش‌ها برای کاهش درد پریود استفاده از داروهای غیراستروئیدی (NSAID) مانند بروفن، ناپروکسن و…، داروهای تسکین‌دهنده مانند استامینوفن و… است. در ادامه مطلب به معرفی کامل مؤثرترین قرص‌های مسکن برای کاهش درد پریود، توضیح انواع دیس منوره و… می‌پردازیم. اگر شما جزء افرادی هستید که دردهای قاعدگی شدیدی را در دوره عادت ماهیانه خود تجربه می‌کنید با ما تا انتهای این مطلب از تافته همراه باشید.

بر اساس تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۴ حدود ۵۰ تا ۹۰ درصد از بانوان همیشه دردهای شدید قاعدگی یا دیس منوره (dysmenorrhea) را تجربه می‌کنند. پزشکان معتقد به وجود دو نوع دیس منوره برای بانوان هستند.

دیس منوره اولیه

بیشتر بانوان به‌خصوص نوجوانان و جوانان چند روز قبل از شروع خونریزی دردهایی را در زیر شکم احساس می‌کنند. این دردها که معمولاً ۲ تا ۳ روز ادامه دارند به عنوان دیس منوره اولیه شناخته می‌شوند. در حقیقت دیسمنور اولیه دردهای طبیعی در زمان قاعدگی است. دیسمنوره اولیه با علائم زیر شناخته می‌شود:

• احساس ضعف و خستگی زیاد
• احساس حالت تهوع و استفراغ
• سردرد و کمردرد

دیس منوره ثانویه

با وجود این که علائم بروز دیسمنوره ثانویه شبیه به دیس منوره اولیه است؛ اما به علت وجود بیماری‌های زمینه‌ای دیگری مانند عفونت در لگن، اندومتریوز و… رخ می‌دهد. بانوان مبتلا به این بیماری اغلب مشکلات دیگری مانند احساس درد حین رابطه جنسی، رحم بزرگ، جواب ندادن درمان و… را دارند.

انواع قرص مسکن برای درد پریودی

دو دسته اصلی از قرص برای درد پریودی وجود دارد که در ادامه آنها را به شما معرفی می‌کنیم:

1. داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs): این داروها با مسدودکردن تولید پروستاگلاندین‌ها، هورمون‌هایی که باعث التهاب و درد می‌شوند، عمل می‌کنند. NSAIDهای رایج برای درد عادت ماهانه عبارت‌اند از ایبوپروفن (آدویل، موترین)، ناپروکسن (آلِوِه) و مفنامیک اسید (پونستان).
2. استامینوفن: این دارو یک مسکن بدون نسخه است که می‌تواند به تسکین درد پریود کمک کند. بااین‌حال، به‌اندازه NSAIDها در کاهش التهاب مؤثر نیست.

نحوه عملکرد قرص‌ مسکن درد پریود

NSAIDS با مسدود کردن تولید پروستاگلاندین‌ها عمل می‌کنند. پروستاگلاندین‌ها هورمون‌هایی هستند که توسط رحم در طول قاعدگی آزاد می‌شوند و باعث انقباضات رحمی و التهاب می‌شوند. این انقباضات و التهاب می‌توانند منجر به درد و گرفتگی عضلات شوند. NSAIDs ها با مسدود کردن تولید پروستاگلاندین‌ها، می‌توانند به کاهش درد و التهاب  کمک می کنند.

استامینوفن با مکانیسم متفاوتی عمل می‌کند. این دارو به طور مستقیم بر روی سیستم عصبی مرکزی عمل می‌کند تا درد را مسکن کند. اما میزان تأثیر آن به‌اندازه NSAIDها در کاهش التهاب نمی‌باشد.

انواع قرص برای درد پریود

قبل از هر چیز باید بدانید که مصرف قرص مسکن برای کاهش درد باید نظارت و مشورت یک پزشک متخصص انجام شود. بسیاری از بانوان با احساس درد اقدام به مصرف قرص می‌کنند در حالی‌ که ممکن است علائم پریود علت درد نباشد و مشکل جدی‌تری در انتظار شما باشد. انتخاب بهترین قرص برای کاهش درد بستگی به شرایط بیمار، دسترسی به داروخانه و دارو و هزینه دارو دارد. در اینجا انواع قرص‌هایی که با توجه درد قاعدگی توصیه به مصرف آن‌ها می‌شود را به شما معرفی می‌کنیم.

ناپروکسن

ناپروکسن که با نام‌های تجاری Aleve و Naproxen Sodium نیز شناخته می‌شود، یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) است که می‌تواند به طور مؤثر درد قاعدگی را تسکین دهد. دوز معمول ناپروکسن برای درد قاعدگی ۲۲۰ میلی‌گرم هر ۸ تا ۱۲ ساعت است. التهاب یکی از دلایل اصلی درد قاعدگی است و ناپروکسن با کاهش التهاب می‌تواند به تسکین درد کمک کند. علاوه بر این می‌تواند به کاهش خونریزی قاعدگی کمک کند و برای زنانی که خونریزی شدید دارند مفید است.

ایبوپروفن

ایبوپروفن که با نام‌های تجاری Advil و Motrin نیز شناخته می‌شود نیز یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) است که می‌تواند با کاهش انقباضات رحمی و رفع التهاب به طور مؤثر درد پریودی را آرام کند. دوز معمول ایبوپروفن برای درد قاعدگی ۴۰۰ میلی‌گرم هر ۴ تا ۶ ساعت است. همچنین این دارو سبب بهبود خلق‌وخو و تسکین علائم PMS مانند نوسانات خلقی و تحریک‌پذیری می‌شود.

دیکلوفناک

این دارو را که با نام‌های تجاری ولتران و کولترا نیز شناخته می‌شود، می‌توانید در داروخانه‌ها به‌صورت قرص، کپسول، شیاف مقعدی و ژل موضعی تهیه کنید. دوز توصیه شده مصرف دیکلوفناک برای درد پریود ۵۰ میلی‌گرم هر ۶ تا ۸ ساعت است. اگر به NSAIDهای دیگر مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن حساسیت دارید، نباید از دیکلوفناک استفاده کنید.

آسپرین

آسپرین که با نام استیل سالیسیلیک اسید نیز شناخته می‌شود، یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) است که با مسدودکردن تولید پروستاگلاندین‌ها، هورمون‌هایی که باعث التهاب و درد می‌شوند، عمل می‌کند. آسپرین به‌صورت قرص، کپسول و جویدنی در داروخانه‌ها وجود دارد. دوز توصیه شده آسپرین برای درد قاعدگی ۳۲۵ تا ۶۵۰ میلی گرم هر ۴ تا ۶ ساعت است. نکته مهم دیگر در مصرف آسپرین که باید مد نظر داشته باشید این است که آسپرین می‌تواند با برخی از داروها، از جمله داروهای رقیق کننده خون و داروهای ضد افسردگی، تداخل داشته باشد.

کتوپروفن

کتوپروفن یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) است که می‌تواند برای تسکین درد پریود استفاده شود. این دارو به‌صورت قرص، کپسول و محلول خوراکی موجود است. اگر به NSAIDهای دیگر مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن حساسیت دارید، نباید از کتوپروفن استفاده کنید. دوز توصیه شده کتوپروفن برای درد پریود ۲۰۰ تا ۴۰۰ میلی‌گرم هر ۴ تا ۶ ساعت است. کتوپروفن می‌تواند خطر لخته‌شدن خون را افزایش دهد. اگر سابقه لخته‌شدن خون یا مشکلات قلبی دارید، قبل از مصرف این دارد حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

استامینوفن

استامینوفن که با نام تجاری تیلنول نیز شناخته می‌شود، یک داروی مسکن بدون نسخه است که می‌تواند برای تسکین درد پریود استفاده شود. این مسکن به شکل قرص، کپسول، قرص جویدنی، قطره مایع و شیاف مقعدی در داروخانه‌ها وجود دارد. دوز توصیه شده استامینوفن برای درد عادت ماهانه ۳۲۵ تا ۶۵۰ میلی‌گرم هر ۴ تا ۶ ساعت است. در صورت وجود مواردی مانند سابقه بیماری کبدی و یا استفاده از داروهای رقیق‌کننده خون و داروهای ضدتشنج از این دارو بدون اجازه پزشک استفاده نکنید.

مفنامیک اسید

مفنامیک اسید یکی از مؤثرترین و قدرتمندترین قرص‌های مسکن برای مقابله شدید با درد پریود است. به دلیل اثر زیاد مفنامیک اسید بر افزایش خطر ابتلا به خونریزی معده و حمله قلبی مصرف این قرص بیشتر از سه روز و بدون تجویز پزشک توصیه نمی‌شود. بالاترین دوز این دارو 500 میلی‌گرم است و برای بار دوم استفاده باید به 250 میلی‌گرم برسد.

با احساس حالت تهوع، درد معده و استفراغ حتماً به اورژانس مراجعه کرده تا از عوارض جانبی این قرص در امان باشید.

داروهای ضدبارداری

قرص‌های ضدبارداری با کمک به نازک شدن پوشش داخلی رحم و کم کرد سطح ترشح پروستاگلاندین‌ها تأثیر زیادی در کاهش انقباض‌های رحم و در نتیجه درد پریود دارند. به‌ طور کلی قرص‌های ضدبارداری را به‌ عنوان یک داروی مؤثر در تسکین درد قاعدگی می‌شناسند. معروف‌ترین قرص‌های ضدبارداری شامل مارولین، کنتراسمین، یاز و… است.

بیشتر بدانید: احتمال بارداری در پریودی

مزایا و معایب قرص مسکن درد پریود

قرص مسکن برای پریودی هر چند که درد را تسکین می‌دهند؛ اما همواره عوارض جانبی نیز دارند که به آن اشاره می‌کنیم:

NSAIDها

مزایا:

• مؤثر در تسکین درد و التهاب
• بدون نیاز به نسخه

معایب:

• می‌تواند منجر به عوارض جانبی گوارشی مانند سوءهاضمه، سوزش معده و خونریزی معده شود.
• ممکن است برای افراد مبتلا به مشکلات کلیوی، کبدی یا قلبی مناسب نباشد.
• با برخی از داروها تداخل دارد.

استامینوفن

مزایا:

• بدون نیاز به نسخه
• برای اکثر افراد بی‌خطر است.

معایب:

• به‌اندازه NSAIDها در تسکین درد و التهاب مؤثر نیست.
• در صورت مصرف بیش از حد می‌تواند سمی باشد.

انتخاب بهترین قرص مسکن درد پریود

انتخاب بهترین قرص مسکن درد پریود برای شما به عوامل مختلفی از جمله شدت درد، سابقه پزشکی و سایر داروهایی که مصرف می‌کنید بستگی دارد. اما همیشه باید قبل از مصرف هر گونه داروی جدید، با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.

چه زمانی برای کاهش درد پریود باید قرص مصرف کنیم؟

بهترین زمان برای مصرف قرص برای کاهش درد پریود، به محض شروع درد یا حتی یک روز قبل از شروع قاعدگی می‌باشد. مصرف زود هنگام مسکن‌ها، مانند ایبوپروفن یا مفنامیک اسید، می‌تواند اثر بهتری در کنترل درد داشته باشد، چرا که مانع از افزایش مواد شیمیایی التهابی (پروستاگلاندین‌ها) در بدن می‌شود. اگر درد شما شدید است یا با علائم دیگری مانند خونریزی شدید، تهوع یا سرگیجه همراه است، به شما پیشنهاد می‌کنیم با پزشک مشورت نمایید.

آیا مصرف قرص مسکن در زمان قاعدگی فایده‌ای هم دارد؟

تا به اینجا به معرفی تعدادی از مهمترین قرص‌های مسکن برای کاهش درد پریود پرداختیم. همچنین عوارض مصرفی برخی از داروها نیز ذکر شد. در ادامه به تعدادی از فواید دیگر مصرف قرص‌های مسکن که در متن اشاره‌ای به آن‌ها نشده است می‌پردازیم:

• مصرف قرص‌های مسکن بر خلاف آنتی‌بیوتیک‌ها زمان‌بندی خاصی ندارد و بانوان هر زمان که مایل باشند بااحساس درد می‌توانند مصرف قرص را شروع کنند.
• انواع قرص‌های مسکن به‌خصوص داروهای غیراستروئیدی مانند استامینوفن خیلی سریع و باگذشت ۱۵ الی ۳۰ دقیقه اثر کرده و درد را کاهش می‌دهند.
• قرص‌های مسکن به‌خصوص مفنامیک‌اسید علاوه بر کاهش درد و التهابات تأثیر زیادی در کاهش خونریزی دوره قاعدگی دارند.

آیا قرص برای کاهش درد پریود مؤثر هستند؟

بله، تا به امروز تحقیقات زیادی راجع به درد پریود و تأثیر مثبت قرص‌های مختلف در کاهش آن صورت گرفته است و طبق این تحقیقات قرص‌های مسکن مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و مفنامیک اسید معمولاً برای کاهش درد پریود بسیار مؤثر هستند، زیرا با کاهش تولید پروستاگلاندین‌ها (مواد شیمیایی که باعث انقباض رحم و درد می‌شوند) به تسکین درد کمک می‌کنند. این داروها اگر به‌ موقع و در دوز مناسب مصرف شوند، می‌توانند شدت درد را به طور قابل توجهی کاهش دهند و در بهبود کیفیت زندگی در دوران قاعدگی مؤثر باشند.

آیا امکان پیشگیری از قاعدگی دردناک وجود دارد؟

خبر خوب این است که با برخی تغییرات در سبک زندگی، می‌توانید به طور بسیار زیادی درد قاعدگی خود را پیشگیری و کنترل کنید وبا اعمال این تغییرات ساده در سبک زندگی، می‌توانید درد قاعدگی خود را به طور قابل‌توجهی کاهش داده و کیفیت زندگی خود را در طول این دوران بهبود ببخشید. در اینجا چند نکته مفید ارائه می‌شود:

• غذاهای ضدالتهاب: مصرف غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و خواص ضدالتهابی مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات و ماهی‌های چرب می‌تواند به کاهش درد و التهاب ناشی از قاعدگی کمک کند.
• کاهش کافئین، الکل و شکر: کافئین، الکل و شکر می‌توانند علائم قاعدگی را بدتر کنند. سعی کنید مصرف این مواد را در روزهای قبل و در طول قاعدگی خود محدود کنید.
• مصرف مکمل‌ها: برخی از مکمل‌ها مانند ویتامین B6، ویتامین E، کلسیم و منیزیم ممکن است به کاهش درد قاعدگی کمک کنند. بااین‌حال، قبل از مصرف هر گونه مکمل، با پزشک خود مشورت کنید.
• مصرف اسیدهای چرب امگا ۳: مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ در روزهای قبل از قاعدگی می‌تواند به کاهش درد کمک کند. با این حال، توجه داشته باشید که مصرف آنها در طول قاعدگی ممکن است باعث افزایش خونریزی شود.
• ورزش منظم: ورزش منظم، به‌ویژه فعالیت‌های هوازی مانند پیاده‌روی، دویدن یا شنا، می‌تواند به کاهش درد قاعدگی و بهبود خلق‌وخو کمک کند.
• تمرینات آرام‌سازی: تکنیک‌هایی مانند یوگا، مدیتیشن و تنفس عمیق می‌توانند به کاهش استرس و اضطراب مرتبط با قاعدگی کمک کنند.
• استراحت کافی: خواب کافی و استراحت در طول قاعدگی می‌تواند به کاهش درد و خستگی کمک کند.
• دوش آب گرم: حمام گرم یا دوش می‌تواند به شل‌شدن عضلات و کاهش درد قاعدگی کمک کند.
• گرم‌کردن: استفاده از پد گرم‌کننده یا بطری آب گرم روی شکم یا کمر می‌تواند به تسکین درد کمک کند.
• ماساژ: ماساژ شکم یا کمر می‌تواند به شل‌شدن عضلات و کاهش درد کمک کند.

عوارض مصرف انواع قرص مسکن در زمان قاعدگی

مصرف همه داروها در کنار فواید مؤثری که برای کاهش درد و بهبود بیماری دارد عوارض زیادی هم دارد. معمولاً پزشکان بانوان را از مصرف بی‌رویه قرص‌های مسکن در زمان پریود منع می‌کنند و در صورت داشتن قاعدگی‌های دردناک تنها مصرف ۳ عدد در روز را به فاصله‌های زمانی ۸ ساعته توصیه می‌کنند.

برای بانوان مبتلا به مشکلاتی مانند دیابت، مشکل انعقاد خون، سابقه سکته مغزی، کلسترول بالا، حساسیت به مصرف انواع قرص‌های ژلوفن، آسپیرین، ناپروکسن و… هستند استفاده از روش‌های خانگی برای تسکین درد پریود توصیه می‌شود. توجه کنید که استفاده هم‌زمان از داروهای تسکین‌دهنده و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی برای کاهش درد پریود ممنوع است.

برای دختران نوجوان زیر ۱۶ سال استفاده از آسپیرین خطرناک است. به دلیل این که خطر بروز سندروم (ری) بعد از ابتلا به ویروس‌هایی مانند آنفولانزا و آبله مرغان افزایش پیدا می‌کند توصیه می‌کنیم به جای استامینوفن از ایپوبروفن استفاده شود. به طور کلی مصرف آسپیرین کاهش فشار خون و گشادی عروق خون و حتی افزایش خونریزی را به دنبال دارد. بنابراین پزشکان توصیه می‌کنند در صورت عدم دسترسی به هیچ داروی مسکن دیگر از آسپیرین استفاده کنید.

آیا قرص مسکن پریود را عقب می‌اندازد؟

خیر، اگر چه داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن که با کاهش تولید پروستاگلاندین‌ها که عامل اصلی دردهای قاعدگی و التهاب هستند، ممکن است درد‌های قاعدگی را کمتر کنند، اما هیچ تأثیری در تأخیر در قاعدگی ندارند و نمی‌توانند پریود را به تعویق بیندازند. عقب افتادن پریود معمولاً به عواملی مانند استرس، تغییرات وزن، بیماری‌ها، یا تغییرات در سطح هورمون‌های بدن بستگی دارد.

نتیجه‌گیری

همان‌طور که اشاره کردیم درد قاعدگی به دو بخش دیسمنوره اولیه و دیسمنوره ثانویه تقسیم می‌شود. و این درد یک یک مشکل شایع است که می‌تواند زندگی روزمره را مختل کند. خوشبختانه، روش‌های مختلفی برای تسکین درد پریود وجود دارد، از جمله داروهای مسکن بدون نسخه و تجویز شده توسط نسخه پزشک. با انتخاب قرص مسکن مناسب و استفاده از سایر روش‌های تسکین درد، می‌توانید دوره قاعدگی خود را به طور مؤثرتری مدیریت کنید. بهتر است قبل از مصرف هر نوع قرص مسکن با مراجعه پزشک اطمینان حاصل کنید که درد شما یک درد طبیعی قاعدگی است و یا درد ناشی از بیماری‌های زمینه‌ای دیگری را تجربه می‌کنید. اگر درد شما جدی و شدید باشد نیاز به مداخلات پزشکی و حتی استفاده از روش‌های جراحی دارید.

در این مقاله انواع قرص‌ مسکن مورد استفاده برای کاهش دردهای پریود و عوارض و فواید مصرف آن را برای شما شرح دادیم. در مصرف قرص مسکن با مشاهده عوارض جانبی سریعاً به پزشک مراجعه کرده و از مصرف خودسرانه قرص‌ مسکن بدون نظارت پزشک به طور جد خودداری کنید.