علت قاعدگی زودبه‌زود و زودتر از موعد+دلیل دو بار پریود شدن در ماه
قاعدگی، فرایندی طبیعی و منظم در بدن بانوان است. بانوان این فرایند را هر ۲۸ روز یک بار تجربه می‌کنند. بااین حال بازه قاعدگی از ۲۵ تا ۳۵ روز متغیر است. برخی بانوان چند روز زودتر از موعد مقرر، خونریزی را تجربه می‌کنند. تجربه پریود سالی دو یا سه بار و با فاصله حداکثر یک هفته طبیعی است. بانوان در صورت تجربه دو پریود به فاصله کمتر از ۲۵ روز باید با پزشک متخصص مشورت کنند. دلایل متعددی از جمله استرس، مصرف دخانیات، ورزش‌های سنگین، بلوغ یا نزدیک‌شدن به یائسگی می‌توانند باعث پریودی زودتر از موعد شوند. شناخت این عوامل در درمان مؤثر است. در این مقاله از تافته دلایل پریود زودتر از موعد را بررسی می‌کنیم. با ما تا انتها همراه باشید.
فهرست مطالب
فهرست مطالب
دلایل قاعدگی زودتر از موعد چیست؟
بانوان پریود زودتر از موعد را به دلایل مختلفی تجربه می‌کنند. در این قسمت هر کدام از این عوامل را به صورت جداگانه مورد بررسی قرار می‌دهیم:
یائسگی
یائسگی یکی از عوامل مهم در پریود زودتر از موعد به شمار می‌رود. یائسگی با تغییرات هورمونی به‌ویژه کاهش استروژن همراه است. تغییرات هورمونی این دوره بی‌نظمی در سیکل قاعدگی را به همراه دارد. احساس گرگرفتگی، خونریزی‌های شدید یا خفیف، دوره‌های قاعدگی طولانی یا کوتاه، خشکی واژن و اختلال در خواب از جمله علائم بروز یائسگی هستند.
سندروم تخمدان پلی‌کیستیک
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یک اختلال شایع در بانوان است. محققان معتقدند از هر ده زن یک نفر به این بیماری مبتلا می‌شود. در برخی از بانوان مبتلا این سندرم هیچ علامتی ندارد. بااین‌وجود در برخی افراد دیگر این عارضه با علائمی مانند قاعدگی نامنظم، رشد موهای زائد، عدم قاعدگی، افزایش وزن و آکنه بروز می‌کند. تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، ترک سیگار و الکل از جمله راهکارهای مؤثر برای کنترل این سندروم هستند.
ورزش‌های سنگین
ورزش‌های شدید، شامل تمرینات طولانی‌مدت و روزانه از جمله عوامل مهم در بروز پریود زودتر از موعد به شمار می‌روند. همچنین ورزش‌هایی مانند باله و ژیمناستیک به‌خاطر ایجاد فشار زیاد در بدن نقش مهمی در قاعدگی زودتر از موعد دارند.
اختلال در عملکرد تیروئید
اختلال در عملکرد تیروئید منجر به تغییرات هورمونی می‌شود. این تغییرات، به‌ویژه در هورمون‌های تیروئید با پریود زودتر از موعد همراه است؛ بنابراین، شناخت علائم بیماری‌های تیروئید و مراجعه به‌موقع به پزشک، از بروز مشکلات قاعدگی جلوگیری می‌کند. اختلال در عملکرد تیروئید علاوه بر قاعدگی زودتر از موعد با علائم دیگری مانند اختلالات خواب، کاهش وزن ناگهانی و شدید، و خونریزی‌های شدید یا کم همراه است.
اضطراب و استرس طولانی‌مدت
تجربه استرس و اضطراب شدید از دیگر دلایل پریودی زودتر از موعد محسوب می‌شود. استرس با برهم‌زدن تعادل هورمون‌های بدن، اختلال در قاعدگی را ایجاد می‌کند. این اختلالات هورمونی می‌توانند منجر به عوارضی مانند تغییرات وزن، اختلال در خواب و کاهش تمرکز شوند.
عفونت در ناحیه تناسلی
عفونت‌های دستگاه تناسلی باعث خونریزی‌های غیرطبیعی بانوان می‌شوند. این عفونت‌ها در که رحم، واژن یا دهانه رحم شکل می‌گیرند. در صورت مشاهده هرگونه خونریزی غیرطبیعی، مراجعه به پزشک متخصص زنان برای تشخیص و درمان مناسب ضروری است.
استفاده از روش‌های ضدبارداری
روش‌های ضدبارداری هورمونی، مانند قرص‌های ضدبارداری و دستگاه‌های IUD با ایجاد تغییرات هورمونی موجب پریودهای نامنظم می‌شوند. این تغییرات هورمونی خونریزی‌های زودهنگام یا دو بار پریود شدن در یک ماه را برای بانوان به دنبال دارد؛ بنابراین، انتخاب روش مناسب ضدبارداری و آگاهی از عوارض جانبی آن، با مشورت پزشک متخصص زنان، از اهمیت بالایی برخوردار است.
مصرف مواد مخدر و الکل
مصرف مواد مخدر و الکل تعادل هورمونی بدن را مختل می‌کند. عدم تعادل هورمونی در بدن باعث بی‌نظمی در قاعدگی و پریودی زودتر از موعد می‌شود. بانوان مصرف‌کننده این مواد، بیشتر در معرض مشکلات قاعدگی قرار دارند.
عوارض پریود شدن دو بار در ماه چیست؟
قاعدگی زودتر از موعد و دو بار پریود شدن در ماه برای بانوان با عوارض مختلفی همراه است. از جمله عوارض رایج این مشکل عبارت‌اند از:
- احساس درد ناحیه شکم و لگن: تغییرات در خونریزی با دردهای شکمی، نفخ یا ناراحتی در ناحیه لگن همراه است.
- کاهش کیفیت زندگی: خونریزی‌های غیرمعمول و مکرر کاهش کیفیت زندگی و اضطراب را به همراه دارد.
- کم‌خونی و خستگی: خونریزی‌های مکرر منجر به کم‌خونی می‌شود. کم‌خونی با علائمی مانند خستگی، ضعف و تنگی نفس همراه است.
راهکارهای مختلف برای درمان قاعدگی زودتر از موعد
در صورت دو بار پریود شدن در ماه به طور مداوم مراجعه به پزشک ضروری است. پزشک با بررسی دقیق سابقه پزشکی، انجام معاینات و آزمایش‌های لازم، علت اصلی این وضعیت را شناسایی و درمان مناسب را تجویز می‌کند. روش‌های درمانی بسته به علت زمینه‌ای متفاوت است و می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
تغییر در سبک زندگی
تغییرات مثبت در سبک زندگی نقش مهمی در تنظیم چرخه قاعدگی و بهبود پریودهای نامنظم دارد. کاهش استرس از طریق تکنیک‌های آرامش‌بخش مانند یوگا یا مدیتیشن، ورزش منظم و متعادل، رعایت یک رژیم غذایی سالم و مغذی، داشتن خواب کافی، همگی به تنظیم چرخه قاعدگی کمک می‌کنند. این تغییرات ساده، می‌توانند به کاهش دفعات و شدت خونریزی‌های نامنظم و بهبود کیفیت زندگی زنان کمک کنند.
هورمون‌درمانی
پزشکان برای درمان قاعدگی زودتر از موعد به دلیل نوسانات هورمونی درمان‌های هورمونی را توصیه می‌کنند. این درمان‌ها شامل قرص‌های ضدبارداری ترکیبی یا درمان‌های هورمونی خاص هستند. استفاده از این روش موجب تنظیم سطح هورمون‌ها و نظم بخشیدن به چرخه قاعدگی می‌شود.
استفاده از آنتی‌بیوتیک و داروهای ضدالتهابی
استفاده از آنتی‌بیوتیک و داروهای ضدالتهاب برای کاهش التهاب و درد ناشی از عفونت کاربرد دارد. نوع دارو و مدت‌زمان مصرف آن بستگی به نوع و شدت عفونت دارد. برای تشخیص دقیق و دریافت درمان مناسب، مراجعه به پزشک متخصص زنان و انجام آزمایش‌های لازم ضروری است.
درمان کیست تخمدان
اگر کیست تخمدان علت نامنظمی پریود باشد، پزشک داروهای هورمونی برای کوچک‌کردن کیست یا تنظیم هورمون‌ها تجویز می‌کند. در موارد شدید، جراحی لازم است.
سخن آخر
یکی از دغدغه‌های نگران‌کننده برای بانوان دو بار پریود شدن در یک ماه است. برای این اتفاق دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود دارد. نوسانات هورمونی، کیست‌های تخمدانی، استرس، مصرف داروهای ضدبارداری، مشکلات تیروئیدی، عفونت‌های دستگاه تناسلی در قاعدگی زودتر از موعد نقش مهمی دارند. همچنین تغییرات در سبک زندگی باعث این مسئله می‌شود. تشخیص دقیق علت، اولین قدم برای درمان است. برای درمان، مراجعه به پزشک متخصص زنان و زایمان ضرورت دارد. پزشک با بررسی سابقه پزشکی، انجام معاینات و آزمایش‌های لازم، علت دقیق را شناسایی می‌کند. درمان‌ها بسته به علت زمینه‌ای متفاوت است. این درمان‌ها شامل تغییر سبک زندگی، داروهای هورمونی، آنتی‌بیوتیک‌ها و حتی جراحی در موارد خاص هستند. در این مقاله به کلیه سؤالات شما در مورد پریود زودتر از موعد پاسخ داده شد.